Новости школы

Груповой чат

Курс "Физиология беременности, родов и послеродового периода"

Дополнительный блок курса «Доула: помощь и поддержка в родах»

ПРОГРАММА КУРСА ОБУЧЕНИЯ:

Урок 1.
Гормональная теория естественных родов. Окситоцин и адреналин. Места выработки, суть механизма действия, мишени в организме. Принцип регуляции окситоцина. Другие гормоны удовольствия, отличия. Почему для родов важен именно окситоцин. Философия выбора. Роды как идеальная модель. Можно ли родить без окситоцина? Последствия.
Урок 2.
Беременность и роды как этапы сексуальной жизни женщины. Понятие диады. Роды человека по сравнению с родами животных: недостатки и преимущества. Осознанность в родах — что мы можем сделать для безопасности. Связь безопасности и красоты. Помощь в родах: роль материнской фигуры. Другие помощники: муж, мама, акушерка, врач. Женский круг.
Урок 3.
Физиология беременности. Ощущения беременной по триместрам. Частые вопросы беременных и позиция по ним. Чем занимается доула и чем нет. Смежные методики и показания: остеопатия, телесные практики, психотерапия, ароматерапия, другие. Список дополнительных специалистов.
Урок 4.
Подготовка к родам и варианты начала. Идея подготовки и профилактики. Подготовка промежности, шейки, мышц тазового дна к родам. Масло примулы вечерней, арники, упражнения, образ жизни, психологическая и информационная подготовка. Предвестники родовой деятельности. Расчет дня родов. Начало родов. Атипичные варианты: вскрытие пузыря, давление, головная боль и др.
Урок 5.
Первый период родов. Схватки, раскрытие шейки. Концепция естественных родов. Ванна, свет, лекарства, подсчет схваток, часы, сон. Можно ли гулять, делать макияж, пить спиртное и вести дневник родов. Схватки, ложные и истинные. Как понять, что это роды, когда вызывать акушерку, когда ехать в роддом. Модель раскрытия шейки матки. Поведение в первом периоде. Бегать ли по лестницам и гладить ли детскую одежду. Массаж, ароматерапия, позы, дыхание, гимнастический мяч, пение в родах. Что же делать в начале. Что и в какой момент нужно приготовить. Роль околоплодных вод. Вскрытие пузыря, рождение “в рубашке”. Роль доулы — материнская фигура в родах. Мама мамы. Роды с мужем (партнерские). Соло-роды. Дети, соседи, муж и звуки. Съемка родов, отвлекающая деятельность.
Урок 6.
Ведение первого периода родов. Первый период родов, его фазы. Латентный период и опасность ранних вмешательств. Активный период. Ощущения в родах, их роль. Окситоцин. Стимуляция и облегчение ощущений. Когда ехать в роддом. Роддом – что там происходит. Как приготовиться. Позы в родах. Вода в родах: ванна, душ, бассейн. Конец первого периода — начало родов.
Урок 7.
Второй период родов. Механизм родов – поведение ребенка. Поведение мамы. Рефлекс изгнания плода — условия его возникновения. Потуги — запасной механизм родов. Ощущения в родах, их роль. Обезболивание. Упражнения на дыхание в схватках. Упражнения на дыхание во втором периоде родов. Позы, дыхание, голос, варианты поведения в потугах.
Урок 8.
Третий период родов. Ранний послеродовой период. Окончание программы — условия безопасности. Рождение плаценты. Встреча ребенка. Совместное пребывание с мамой — научные доказательства. Импринтинг. Первичное здоровье.
Урок 9.
Послеродовый период — восстановление мамы. Ощущения после родов. Восстановление кровопотери. Опускание диафрагмы. Послеродовые выделения. Обработка швов. Сокращение матки. Половая жизнь. Контрацепция. Послеродовая депрессия. Становление лактации. Режим питания. Послеродовый бандаж. Витамины. Планирование следующей беременности.